top of page

INDIGO ATELIÉR

 Pilates studio 

​ Jóga zdravě 

 Silový trénink 

 Individuální diagnostika 

  Myofasciální terapie

 Redlight terapie 

1.jpg
BRZY-4.jpg

FILOZOFIE
NAŠEHO 

ATELIÉRU

Black and White Modern Creative Fashion Logo.png

Indigo atelier přináší komplexní přístup v péči o člověka 21. století. Vycházíme z vědeckých poznatků a více než 10 let zkušeností. Naše služby začínají individuální diagnostikou, na jejímž základě pro vás vytvoříme plán na míru. Ať už hledáte úlevu od bolesti, chcete podpořit své sportovní výkony, nebo jen toužíte po zklidnění a uvolnění. 

​

​Členství v našem klubu není obyčejným využíváním služeb. Jedná se o společnou cestu, která vždy směřuje k optimalizaci aktuálních fyzických potřeb našich klientů. Nabízíme široké spektrum aktivit jako cvičení na Pilates Apparatus - ideální longevity trénink, který je dle posledních výzkumů nejefektivněším tréninkem z hlediska prevence. Dále s námi můžete absolvovat také silový trénink pro udržení optimálního zatížení a rozvoj kondice. Pro regeneraci, zklidnění a optimalizaci buněčného vstřebávání pro vás máme jógu ve speciální funkční formě, relaxační masáže a Redlight terapii. Vytváříme prostor, kde vaše tělo i mysl získá přesně to, co právě potřebuje.

""Naším cílem je rovnováha mezi vašimi ambicemi a zdravím.""

Václav Endal

PHILOSOPHY
Lekce Reformer Pilates
POHYBOVÉ STUDIO

Naše pohybové studio zahrnuje jak skupinové, tak individuální cvičení. Nabízíme funkční pohyb, silový trénink, jógu zdravě a široký repertoár pilates apparatus: Reformer, Springboard, Wundachair, Spincorrector.

MANUÁLNÍ TERAPIE

Manuální terapie je ideální způsob řešení aktuálních potřeb vašeho těla. Myofasicální masáž, relaxační masáž, asistovaný strečink. To vše v souvislostech a zacílené na konkrétní řešení příčiny vašich potíží.

INDIVIDUÁLNÍ DIAGNOSTIKA

Každý pohyb má svůj příběh. A my chceme znát každý příběh do detailu. Naším cílem je najít cestu, která povede k optimalizaci vašeho výkonu stejně tak jako k navrácení se k životu bez bolesti.

REDLIGHT TERAPIE

Ve spolupráci s českou firmou MITO light nabízíme terapie červeným a infračervený světlem. Ideálně doplňuje ostatní naše terapie na hluboké úrovni buněčné energie.

SERVICES
Protahovací lekce Pilates

Náš tým.

Náš tým čerpá z více než desetileté praxe v oblasti pohybu, manuálních terapií a sportovního výkonu. Vycházíme z metodiky akademie IQ pohyb, DNS, Vývojové kineziologie, Myofasciální relaxace, Funkčního pohybu... 

IMG_1603.jpeg

Mgr. Václav Endal

Diagnostika Pohyb Terapie

Black and White Modern Creative Fashion Logo (kopie 5).png
IMG_1631.jpeg

Mgr. Zuzana Palounková

Pohybový specialista

Black and White Modern Creative Fashion Logo (kopie 5).png

Kde nás najdete?

B. Němcové 133
Jičín 506 01

​

+ 420 720 393 311

Telefon

E-mail

Média

  • Instagram

© 2026 vytvořeno pro Indigo Ateliér v Jičíně.

bottom of page